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情绪会影响人是因为情绪与我们的心理和生理状态密切相关。情绪是我们对外界事件和内部体验产生的情感反应，它可以在短时间内迅速产生并影响我们的思维、行为和身体感受。
情绪的影响主要体现在以下几个方面：
思维和判断：情绪会影响我们的思维方式和判断力。当我们处于积极的情绪状态时，我们更容易积极乐观地看待事物，并做出更合理的决策。而当我们处于消极的情绪状态时，我们的思维可能变得狭窄、消极和偏向。
行为和表现：情绪会影响我们的行为和表现方式。例如，当我们感到愉快和满足时，我们可能会表现出积极的行为和社交互动，而当我们感到沮丧和烦躁时，我们可能会表现出消极的行为和回避。
身体感受和健康：情绪会对我们的身体产生直接的影响。消极的情绪，如压力和焦虑，可能导致身体的紧张和不适感，甚至影响免疫系统的功能。积极的情绪，如喜悦和幸福，可以促进身体的放松和健康。
因此，情绪的影响是多方面的，它可以影响我们的思维、行为和身体感受，进而影响我们的日常生活和人际关系。了解情绪的影响，学会有效地管理和调节情绪，可以帮助我们更好地应对各种情境和提升生活质量。
一、优点：
1、喜欢表达和分享
他们对周围的环境很敏感，喜欢用属于自己的风格来表达情感，并乐于分享。有人会觉得他们一惊一乍、小题大做，也有人会觉得他们无聊至极、不懂收敛，芝麻绿豆的小事都要让别人知道。但感情太充沛的人就是这样，一旦遇到触动他们的场景，往往喜欢用比较激烈的方式来表达内心的感受，比如大哭一场，比如为心中的女神做一首千古流传的诗文。
2、厌恶争执
由于他们有强烈的感应能力，发生争执后，他们会比对方更容易感受到紧张的氛围，就好像空气停滞了流动。他们通常是首先站出来打破僵局的人，沉默或尬聊对他们来讲是一件很难受的事。
3、非常富有同情心
看了前面两条，这一条就非常好理解了。对于那些身处不利环境的人，比如患病、比如被出卖、比如遭受巨大损失，他们都能感同身受。因此他们不但富有同情心，同时也具有行动力，因为他们的内心跟外界之间搭建了很多座“心意相通”的桥梁，让他们理解他人，并愿意付诸行动。
二、缺点
1、很难坚持自己的立场
高情商的人可以坚持自己的立场，在礼貌，富有同情心和善良时画出界限。这种熟练的行为是解决冲突的理想方式。大多数人没有受到影响，他们往往会陷入消极或激进的行为。
2、无法准确描述自己的心情
每个人都经历起起落落，但很少有人能够准确地描述他们是什么样的情感。因为无法准确分类的情绪经常被误解，导致不合理的选择和适得其反的行为。当许多人只感到“不快乐”时，情商高的人可以确定他们是“不耐烦”还是“沮丧”或感到“压抑”或“焦虑”。
3、太急于得出结论
有的人倾向于迅速形成意见，然后有选择地收集信息，只使用对他们有益的论据，并忽略异议。更重要的是，他们还会尝试在进攻中为自己辩护。如果这样的人恰好是团队的领导者，那么它将增加重量，他们未经考虑的观点将成为整个团队的战略。
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