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时光飞逝，转眼期末将至，老师和同学们，为了期末考试，你准备好了吗？平常所学习的、所背诵的知识，都还记得吗？在平时学习中，你是不是按照上课听课，课后做作业的模式去学习、生活，只是到了期中或期末考试临近时，才“急时抱佛脚”，匆匆地进行复习，这样做学习效果就不大，因为这种做法违背了“及时复习”的记忆原则。有一个著名的“艾宾浩斯遗忘规律”你知道吗？
其实，人的遗忘过程在识记后很快就会发生，其发展的速度是不均衡的，最初几小时遗忘比较快，以后逐渐缓慢，如在识记停止后一小时左右，能遗忘一小半所学的内容，两天后，遗忘剩下一大半所学的内容，到一个月后，就遗忘很少的内容了，这表明遗忘的规律是“先快后慢”。所以，教师在指导学生学习时，要注意向学生介绍记忆的知识和方法，特别要讲艾宾浩斯遗忘规律对学习的启示，要求学生做到：
1、复习要及时。在教学过程中，要及时复习，较多地复习，防止在学习后立即发生的遗忘，这好比“加固建筑物”，会收到事半功倍的效果；若平时已经遗忘的材料再行恢复，则象“修补已经崩溃的建筑物”，只能是事倍而功半，耗费功夫不见效果。
2、采用试图回忆与反复阅读相结合的方式。复习时，单纯地一遍遍阅读的效果并不好，应当在材料还没有记住以前就不断地试图回忆，复习效果可以提高。回忆是一种比阅读更为积极的过程，有利于记忆；同时，又是一种自我检查的过程，可以集中精神掌握难点和改正回忆中的错误，每次回忆效果的改善，还可以增强学习的兴趣和自信心。
3、采用多样化的复习方法，运用多种感官参加复习。在日常训练中，可以用阅读、背诵、问答、整理笔记、比较、练习等多种方法，让信息通过多种感觉通道到达大脑皮层，对同一内容建立广泛的联系，加强记忆，日常的作业和练习方法，力求多样。
4、亲身参与加深记忆。通过操作活动促进记忆，对一些单纯用阅读很难记住的材料，可以把活动和操作参与到这些材料的记忆中去，如学习电子电路的原理时，亲手绘制电路图才能记住各元件的特征和连接规律，乃至电路的原理。
科学的原理，都是经过实践验证的。老师们在日常教学和复习的关键时期，可以采用这些原理所带来的方法，对增进学生记忆，提升教学成绩，能起到很大作用的。老师们，不妨试试吧。
我是一个中学生，上初一，期末考试考得不是很理想，要求写考试感受。快啊！
经历了一学期的学习，检验同学们学习成果的考试周马上就要来了！每逢这个时候，各种社交媒体上必然被”考试必过”刷屏。但好好复习，效果肯定远胜于动动手指转发。在这里我整理出一些有利于期末高效复习的方法分享给大家。
一、明确复习目的
大学考试并不难。因为大学的考试内容并不会超过你所学习的范围，那么你的学习就是不断找出这个范围之内的自己不会的地方。
第一遍学习的时候可能都是不会的，所以你需要先获取知识，然后理解它，完成了第一遍的过程。所谓复习就是从头到尾再过一下，然后确认三个部分一一遗忘部分、遗漏部分、错误部分。
二、合理安排时间
因为考试安排的不同，我们的各个不同学科的考试有离现在进的，也有离现在比较远的。
考试时期安排的较远的学科，复习过后还会发生再次遗忘的情况，所以我们需要重复。这就是我们复习的本质，我们可以借助传统的“三轮黄金记忆法”。
其实所谓的“三轮黄金记忆”种每一轮记忆的本质都是一样的，只是第一遍遗忘的比较多，复习起来比较慢，第二遍的时候速度快了一些而已；而到第三遍，时间比较短了，所以多重复，查漏补缺，一定会对大家的考试非常有帮助。
三、选择合适环境
环境决定效率，效率决定质量。
很多同学会有“只有在有学习氛围的地方才能专心学习”的特点，那么安静的图书馆、每周会有的晚自习、可以在学校教务系统上看到的空教室，都是适合学习的好地方。根据自己的情况进行选择，一定会有事半功倍的效果。
复习过程中，最最重要的，可能是保持充足的睡眠和制定周密的计划。保证充足的睡眠才能让大家能够清醒理智的处理复习内容，制定周密的计划才能让大家复习周全。
期末将至，我们又将迎来每学期的期末考试。现在孩子们已经进入紧张的复习阶段，“端正学习态度，调整心态，迎接期末的考试”。考试是检测你们一学期的学习成果，考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。那我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？建议大家做到以下几点：
1、有效复习知识，查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。课上跟着老师认真复习，课外，能力强的同学可采用自学的方式进行复习，学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导，也可请同学互助，把知识上的漏洞弥补上。
2、养成良好习惯，提高学习质量。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的复习习惯，可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中来，这两个星期中不看或少看一点电视节目，改掉懒懒散散的老样子，只要你付出努力，一定会有所改变，复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3、劳逸结合，善于用脑。“一张一驰是文武之道”，要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，善于用脑。复习阶段，有的同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，这样也不好，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使神经系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低；有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁；使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。还要保持心情舒畅。心理学研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，同学们要做好种种思想准备，提高对考试失败的心理承受能力，从过度紧张中解脱出来，始终做到心情舒畅，精神愉快。
4、不要做激烈的运动，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境，避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我希望 好好复习，在考试中能取得优异的成绩。
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